Shen Yun Performing Arts
  • Acerca de Shen Yun
    El espectáculo
    ¿Nuevo en Shen Yun?
    9 características de Shen Yun
    Danza clásica china
    Orquesta Sinfónica
    Factsheet
    La compañía
    Nuestra historia
    La vida en Shen Yun
    La historia jamás contada de Shen Yun
    Nuestros desafíos
  • Artistas
  • Videos
  • Lo nuevo
    Lo nuevo
    Noticias
    Blog
    En la prensa
  • Comunicados de prensa
  • Preguntas frecuentes
  • Comentarios del público
  • Saber Newsletter Buscar
    Español
  • English
  • 中文正體
  • 中文简体
  • 日本語
  • 한국어
  • Česky
  • Deutsch
  • Français
  • Indonesia
  • Italiano
  • Nederlands
  • Polski
  • Português
  • Latviski
  • Pусский
  • Română
  • Svenska
  • Việt
  • Melayu
  • עברית
  • Norsk
  • Entradas & Info
    Menu
    Shen Yun Logo
    Entradas
    Lo nuevo
    Menu
    • Acerca de Shen Yun
      • ¿Nuevo en Shen Yun? 9 características de Shen Yun Nuestra historia La vida en Shen Yun La historia jamás contada de Shen Yun Datos concretos sobre Shen Yun Nuestros desafíos Danza clásica china Orquesta Sinfónica
    • Artistas
    • Videos
    • Lo nuevo
      • Lo nuevo Noticias Blog En la prensa
    • Comunicados de prensa
    • Preguntas frecuentes
    • Comentarios del público
    Shen Yun 9 Characteristics Link Image

    ¿Qué nos hace únicos?

    DESCUBRE LAS 9 CARACTERÍSTICAS
    • Saber
    • SUSCRÍBASE
    • Buscar
    Idioma
    • English
    • 中文正體
    • 中文简体
    • 日本語
    • 한국어
    • Česky
    • Deutsch
    • Français
    • Indonesia
    • Italiano
    • Nederlands
    • Polski
    • Português
    • Latviski
    • Pусский
    • Română
    • Svenska
    • Việt
    • Melayu
    • עברית
    • Norsk
      Blog
      Volver Blog > Sobre los saltos y la virtud

    Sobre los saltos y la virtud

    De las muchas técnicas de danza clásica china, algunas de las más difíciles son las que se elevan por encima de tu cabeza. En los espectáculos de Shen Yun es común ver a los bailarines dar vueltas en el aire. Estas técnicas son como toques finales, como la pimienta que se espolvorea sobre unos huevos revueltos, o las estrellas que titilan alrededor de una luna llena –no son los personajes protagónicos, pero ayudan a que la danza llegue a su punto más alto.

    A veces, el bailarín realiza una secuencia completa de xiǎo fān (小翻), o salto mortal hacia atrás; otras veces, es sólo un lā lā tí (拉拉提), también conocido como el layout-stepout en la gimnasia artística. Estos movimientos duran solo unos pocos segundos, pero como bien dice el refrán, “Un minuto sobre el escenario equivale a 10 años de trabajo duro debajo del escenario”. Al aprender estas técnicas, contamos las repeticiones con números grandes; después de varios cientos de repeticiones, finalmente te conviertes en un principiante.

    Cada paso que di en este camino de dominar el arte de la voltereta me ha cambiado tanto física como mentalmente. Cuando empecé al principio a aprenderlo, lo único en que pensaba era en todos los requisitos –“balancea tus brazos”; “mira hacia arriba”; “¡endereza las piernas!”. Ese es el nivel principiante. Es muy básico y aburrido. Pero no puedes avanzar sin él.

    Una vez que formaste una base firme, lo siguiente en la agenda del entrenamiento es tener un mejor control de tu cuerpo. Tienes que practicar hasta que puedas coordinar todos tus músculos –incluyendo los pequeñitos que ni siquiera sabías que existían– y también controlar tu velocidad, dirección y espacio. Sólo entonces puedes pasar al siguiente nivel.

    En este siguiente nivel, no necesitas enfocarte tanto en las habilidades superficiales; más bien, se trata de ideas abstractas.

    Por ejemplo, antes de cada salto, se requiere que el bailarín tenga cierta postura, como un dragón en las nubes a la espera de descargar su poder, o un tigre preparándose para atacar. Puedes fijarte en alguien que esté a punto de hacer un salto –incluso antes de que levante sus brazos, con solo mirar su postura puedes saber si el salto será bueno o no.

    Y no es sólo la postura física –tu postura mental también es crucial. Debes rodearte con un aura grande. Por eso es que a algunos bailarines no les gusta que otros se les acerquen demasiado cuando están a punto de saltar –no es que tengan miedo de golpearlos o de tropezarse, sino que prefieren no tener intrusos en su espacio. En el primer paso de la carrera antes del salto, debes tener el poder imparable del agua al salir de una represa.

    El estado mental de un bailarín es realmente lo más importante. Y alcanzar el mejor estado mental requiere que uno cultive su corazón. Nosotros creemos que el estado mental y la actitud de un bailarín cambian de acuerdo a su carácter moral. Es como la antigua expresión china: “necesitas tanto virtud como destreza” (德術兼備, dé shù jiān bèi).

    La danza clásica china, que integra tantos componentes técnicos, es más bien una encarnación de valores morales. Así como en el kung fu chino está el  wǔ dé (武德), “código moral de un artista marcial”, en la danza china también existe el wǔ dé (舞德), “código moral de un bailarín”.

    Si la mente de un bailarín no está en el lugar adecuado, su actuación será meramente un producto de su destreza técnica y no será arte. Si entendemos que el rol del arte en la sociedad es promover la integridad y el bien, incluso la elevación espiritual y la paz interior, entonces el mundo interno de un bailarín es muy importante.

    Los antiguos chinos creían que la virtud moral une el Cielo, la Tierra y la humanidad. El arte tradicional, como la danza clásica china, está arraigado en este concepto de la armonía. Al igual que un salto perfectamente ejecutado, estas formas de arte pueden elevarnos y llevarnos un poquito más cerca del Cielo.

    Zack Thumb

    Zack Chan

    Bailarín

    Zack Chan es bailarín de la Compañía Mundial de Shen Yun

    Ver todas las publicaciones

    02 de mayo de 2016

    CONTENIDO RELACIONADO
    • Pangtuitangshen Thumb
      Tocando el cielo con los pies
    • Alison Blog Bluesleeves Thumb
      El fantabuloso Fan-Shen
    Comentarios
    verification

    Anterior

    Tocando el cielo con los pies

    Próximo

    Aventuras de trotamundos por diez
    Más reciente
    • Consejos antiguos para la vida: La transición del otoño
      Lifehack Autumn Thumb
    • El hombre en la Luna: Una leyenda del Festival de Medio Otoño
      Change JadeRabbit SYWeb 嫦娥 玉兔 Thumb
    • Classical Chinese 101 (Part 2)
      SYWEB 284  Classical Chinese 101 P2  V2  Web Head Thumb 400x246 A
    • 3 consejos para cuidarnos, al estilo tradicional chino
      Chinesemedicine Thumb 650x400
    • ¡Marquen sus calendarios porque llega el año del Ratón!
      CNY 2020 Web
    Más popular
    • Todo
    • Noticias
    • Blog
    Ver más
    Ver más
    Ver más
    Shen Yun logo golden
    Shen Yun logo golden

    Shen Yun Performing Arts es una compañía de danza clásica china y música de primer nivel, establecida en Nueva York. Presenta danza clásica china, danzas étnicas y folklóricas y danzas que cuentan historias, con acompañamiento de orquesta y cantantes solistas. Durante 5000 años, la cultura divina floreció en la tierra de China. Con impresionante música y danza, Shen Yun está reviviendo esta gloriosa cultura. Shen Yun, o 神韻, puede ser traducido como “La belleza de los seres divinos al danzar”.

    Quiénes somos
  • ¿Nuevo en Shen Yun?
  • Orquesta Sinfónica de Shen Yun
  • La vida en Shen Yun
  • Datos concretos sobre Shen Yun
  • Nuestros desafíos
  • Shen Yun & Espiritualidad
  • Conozca a los artistas
  • Preguntas frecuentes
  • Videos
  • Último
  • Acerca de Shen Yun
  • Los artistas
  • Reseñas
  • En la prensa
  • Lo nuevo
  • Destacado
  • Noticias
  • blogs
  • Reseñas
  • En la prensa
  • Saber
  • Danza china
  • Música
  • Vocales
  • El vestuario de Shen Yun
  • Proyección digital
  • Los accesorios de Shen Yun
  • Historias e historia
  • Shen Yun y la cultura tradicional china
  • Interactúe con nosotros:
    Síganos en Gan Jing World
    Firme nuestro libro de visitas
    Aprenda más sobre Shen Yun
    en nuestra plataforma de videos
    Centro de Evaluación de Aptitud para las Artes
    Recuerdos y colecciones premium
    inspirados en Shen Yun
    Artist Fashion
    Sitio oficial de Shen Yun Performing Arts Copyright ©2025 Shen Yun Performing Arts. Todos los derechos reservados.
    Contáctanos Términos Privacidad Mapa del sitio

    En ShenYun.com utilizamos cookies. Al usar este sitio, usted está aceptando nuestra Cookie Policy.